Что делать, если у пожилого человека низкое давление, его причины и лечение

Большинство пожилых пациентов принимает таблетки, чтобы уменьшить давление, поскольку болеет гипертензией. Высокие показатели фиксируются даже у тех, у кого они были низкими в молодости и в среднем возрасте. Гипотония сопровождается разными симптомами, приводит к потере трудоспособности. Отвечая на вопрос, что делать, если у пожилого человека низкое давление, врачи рекомендуют приводить его в норму. Чтобы справиться с проблемой, необходимо знать, что ее вызвало.

Какое давление у пожилых людей должно быть в норме

Острый тип гипотонии возникает очень быстро. Хроническая форма продолжается годами, сопровождает невроз, диабет, может вести себя, как самостоятельная патология. Параметры давления падают на фоне потери крови, перенесенного инфаркта, при появлении тромба в глубоких венах.

Нормальное значение у взрослого – 120/80, но в старческом возрасте предел повышается, и верхний показатель доходит до 135 миллиметров ртутного столба, если он падает до 80, пожилым людям нужно внимательно относиться к своему состоянию. Разница между минимальным и максимальным значением должна быть не больше 50 миллиметров ртутного столба.

Нижнее давление, что отображает силу, с которой кровь действует на стенки сосудов, характеризуется параметрами 60-90 миллиметров ртутного столба, при гипотонии диастолический показатель опускается ниже первого значения.

Как и чем измерять давление

Чтобы знать, когда и какие надо принимать фармацевтические препараты пожилому человеку, – антигипертензивные медикаменты или средства, повышающие уровень давления, нужно его контролировать. Научиться измерять параметры можно самостоятельно, купив в аптеке проверенный тонометр. Желательно подобрать прибор, который сохраняет показатели и дату. Наиболее простыми, но вместе с тем и точными, считаются электронные и автоматические устройства. Научиться пользоваться ими совершенно несложно.

Специалисты не советуют приобретать для домашнего применения ртутные, наружные и пальцевые тонометры.

При выборе аппарата нужно уделить внимание манжете, надо, чтобы ее мешок почти полностью закрывал плечо, в противном случае результат может быть как завышенным, так и заниженным.

Прежде чем браться за тонометр, нужно усвоить важные правила:

1. Перед процедурой опорожняют мочевой пузырь.
2. За полчаса до нее нельзя курить, пить чай и кофе.
3. При измерении давления надо скрестить ноги, опустить ступни на пол.
4. Надувной мешок размещают на уровне сердца, манжету оборачивают вокруг предплечья.

Во время манипуляции необходимо сидеть прямо, руку положить на стол. При игнорировании таких требований показатели искажаются. Разница может быть очень значительной. Нижнее давление завышается до 11 миллиметров ртутного столба, верхнее – до 15. К измерению стоит прибегать и утром, и вечером. При использовании приборов со встроенной памятью информация сохраняется, нет необходимости вести журнал записей.

Причины понижения

Гипотония редко возникает, как самостоятельная болезнь. Ее развитие происходит, как следствие другого нарушения. Существуют разные факторы, которые способствуют тому, что давление начинает падать.

Физиологические

Для людей преклонного возраста гипотония опасна, ее приступ может закончиться инсультом. Низкие показатели давления иногда выявляют еще в детстве, и они присутствуют постоянно. Пациент постепенно приспосабливается к своему состоянию, и нормально себя чувствует при хронической гипотонии.

Давление падает:

• после продолжительного приема антигипертензивных препаратов;
• вследствие потери крови во время операции или травмы;
• длительного пребывания в постели.

Такие физиологические причины приводят к развитию ортостатического типа гипотонии, когда низкое давление провоцирует затруднение поступления крови к мозгу, а это иногда заканчивается обмороком.

Патологические причины

При нарушениях в эндокринной системе, поражении разных органов, вследствие присутствия анемии, возникающей при снижении объема крови, циркулирующей по сосудам, развивается гипотония патологического типа. Способствуют уменьшению показателей давления:

• психические расстройства;
• болезни сердца;
• травмы мозга.

В пожилом возрасте истощают организм сильные физические нагрузки, голодание, скудный рацион, присутствие опухолей, патологии легких, остеохондроз, аллергия, вегето-сосудистая дистония. Это приводит к тому, что давление падает, а если оно пониженное, ткани не получают нормального питания, испытывают нехватку кислорода. Человек чувствует постоянную слабость, сонливость, теряет трудоспособность.

В старческом возрасте нарушается нормальная разница между верхним и нижним давлением. При увеличении этого показателя сердце теряет способность пропускать кровь, клапаны утрачивают герметичность. При его уменьшении сосуды резко напрягаются, возникает спазм.

В чем заключается опасность пониженного давления

В молодом и среднем возрасте гипотония особой угрозы пациенту не несет. У пожилых людей, вследствие уменьшения объема крови, умственные способности ухудшаются, и низкое давление может стать причиной возникновения деменции.

Стенки сосудов утрачивают эластичность, становятся хрупкими, что опасно развитием инсульта.

В преклонном возрасте нередко бывает, что показатели давления сильно падают, даже если человек просто встает с постели. При этом у него начинается головокружение, шумит в ушах, темнеет в глазах, нарушается поступление крови к мозгу, что чревато обмороком.

Симптомы и признаки низкого АД

При уменьшении диастолического давления ухудшается питание клеток, ткани испытывают дефицит кислорода, что негативно отражается на функционировании других органов. Поскольку нарушается приток крови к миокарду, начинает болеть сердце, учащается пульс, возникает страх смерти.

При низком давлении сосудам мозга, закупоренным липидными бляшками, не хватает питания, что проявляется:

• беспричинной тревожностью;
• бессонницей и вялостью;
• быстрой утомляемостью;
• одышкой и слабостью.

Человеку не хватает воздуха, он начинает терять память, становится подозрительным, страдает от бредовых идей. При гипотонии нарушается выведение продуктов метаболизма, замедляется образование мочи, ухудшается фильтрация крови, что приводит к потере аппетита, появлению тошноты и нестерпимого зуда. Если у пожилого человека кружится голова, бледнеет кожа, темнеет в глазах, а тело покрывается потом, это, скорее всего, означает, что начинается криз, который нередко бывает при гипотонии.

Когда низкое давление сочетается с усиленным сердцебиением:

1. Возникает паника и тревожность.
2. Мучит комок в горле.
3. Мерзнут конечности.

При такой симптоматике нельзя медлить, нужна срочная медицинская помощь, поскольку это чревато развитием острой ишемии или инсульта. Не стоит стараться поднять давление самостоятельно.

Методы лечения

Чтобы выбрать способ терапии, необходимо знать, что спровоцировало возникновение проблемы. Если пожилому человеку стало плохо на улице или в транспорте, его надо положить на спину, приподняв ноги и расстегнув пуговицы или молнию.

Чтобы вывести больного из обморока, необходимо брызнуть в лицо водой, поднести вату, смоченную в нашатыре. Приведя человека в сознание, поят горячим чаем. Чем и как лечить гипотонию – это находится в компетенции врача.

Коррекция питания

Восстановить показатели давления не получится без сбалансированного рациона, дополненного микроэлементами и витаминами. В пожилом возрасте нужно обязательно употреблять:

• жирную рыбу и птицу;
• телятину и говядину;
• орехи и мед;
• фрукты и овощи;
• молоко и яйца.

При гипотонии врачи не рекомендуют включать в рацион консервированные и маринованные продукты, спиртное, сало, из напитков предпочтение надо отдать крепкому чаю и кофе. Поскольку в старческом возрасте люди имеют проблемы с пищеварительными органами, диета должна согласовываться с врачом.

Медикаментозное лечение

Поднять давление еще сложнее, чем его снизить. Повысить тонус сосудов помогает Кофеин-бензоат. Средство нужно принимать с утра или днем. Суточная доза не должна превышать 10 таблеток.

При гипотонии у пожилого человека врач иногда предписывает такие препараты, как Метамин, Гутрон. Нормализуют давление растительные средства, которые производятся в виде спиртовых настоек, экстрактов, капель. К таким адаптогенам относят:

• элеутерококк;
• женьшень;
• левзею;
• аралию.

Лечить первичную гипотонию можно, используя Цитрамон, Ацепар, Глицин, Пирацетам, но перед приемом препаратов, в которых есть кофеин, необходимо советоваться с врачом.

Народная медицина

При отсутствии серьезных патологий повысить показатели давления можно и дома, воспользовавшись сборами из растений. Некоторые рецепты, что пришли от предков, оказались эффективными при лечении гипотонии. В 100 граммах воды нужно развести щепотку горчицы и пить до еды раза 2 в день. Полезно употреблять, смешав в одинаковом количестве мед и сок клюквы. Такое вкусное лекарство принимают по ложке трижды в сутки.

Поднимает тонус и давление настойка родиолы или календулы, но чтобы появился результат, пользоваться травами придется от 2 недель до месяца. Для лечения гипотонии готовят отвары, смешивая разные растения. Эффективен сбор из тысячелистника, бессмертника и пижмы. Каждого компонента нужно взять по столовой ложке и поместить в стакан кипятка. Настоянное средство пьют перед каждым приемом пищи.

Массаж

Чтобы нормализовать давление, устранить слабость и вялость, снять головную боль, избавиться от тревожности, что сопровождает пожилого человека при гипотонии, наряду с медикаментами, прибегают к разным методикам массажа. Подбирать технику должен специалист. Противопоказано такое лечение при расстройствах психики, при высыпке на коже и кризе.

Классический способ включает:

• растирания;
• поглаживания;
• разминания.

Массировать больного начинают со спины, переходят к тазу, икроножным мышцам, животу. Процедура продолжается около 20 минут. Для нормализации давления разрешается прибегать и к другим методикам массажа – точечному, баночному, с использованием горячих и холодных камней.

Профилактика гипотонии у пожилого человека

В преклонном возрасте появляются разные болезни, хотя большинство таких пациентов страдает от гипертензии, некоторые старики мучаются от низкого давления.

Чтобы предупредить возникновение такой проблемы, как гипотония, нужно стараться:

1. Чаще выходить на природу.
2. Меньше нервничать, переутомляться.
3. Выполнять хотя бы простые упражнения.
4. Быть подвижным и активным.

В пожилом возрасте не стоит увлекаться горячими ваннами, лучше заменить их душем. Чтобы нормализовать давление, желательно снизить употребление сахара, исключить алкоголь, а включить в рацион, продукты, богатые белками, витаминами и клетчаткой.