Причины и лечение повышенного и пониженного давления при ВСД

Впервые в большинстве случаев диагноз «ВСД» ставят в подростковом возрасте. Характеризуется заболевание рядом симптомов, среди которых есть и повышенное артериальное давление при ВСД. Нередко с возрастом у людей, кому в юности поставили данный диагноз, развиваются различные нарушения, связанные с кровеносной системой и показателями АД.

Особенности болезни

Вегето-сосудистая дистония характеризуется функциональным расстройством, нарушающим работу психики и центральной нервной системы. Эмоциональные люди более склонны к развитию ВСД. Чаще всего диагноз ставят женщинам. Существует мнение, что ВСД — не диагноз, а симптом заболевания, чаще всего психического, которое трудно выявить. Или сделать это можно только при длительном посещении врача-психотерапевта.

Среди проявлений патологии выделяют:

• Панические атаки.
• Нервозность.
• Нарушения сна.
• Головные боли.
• Головокружение.
• Перепады артериального давления.
• Склонность к депрессиям (особенно в осеннее время года).
• Нарушение кровоснабжения.
• Холодные руки и ноги (даже при жаркой погоде).

Проявлений ВСД может быть множество. Нередко они носят индивидуальный характер. Особенно тяжело подросткам с таким диагнозом.

Механизм развития колебаний давления

Один из распространенных симптомов, который портит жизнь человеку с ВСД — колебания показателей АД. Всегда трудно предсказать, пониженное или повышенное будет давление в этот раз.

Связано такое поведение давления с тем, что сокращения и расслабления кровеносных сосудов работают нестабильно.

При ВСД кровеносные сосуды находятся в норме и совершенно здоровы, но наблюдается нарушение их сокращения.

Среди провоцирующих факторов скачков АД выделяют:

• Сильный стресс.
• Обострение хронических патологий.
• Травмы.

Перепады давления носят ярко выраженную симптоматику. Симптомы проявляются настолько сильно, что человек при приступе впадает в панику, тем самым еще сильнее усугубляя состояние.

Чем отличается ВСД от гипертонии

При гипертонии высокое давление обусловлено нарушениями работы сердца и кровеносных сосудов. При ВСД сосуды здоровы, но нарушен механизм их сокращения и расслабления. Это главное отличие этих двух заболеваний.

В остальном отличить ВСД от гипертонии сможет только врач после сбора анамнеза. Для уточнения диагноза следует сдать анализы. Самостоятельно отличить патологии невозможно.

Пониженное АД при заболевании

Низкое давление при ВСД — ответная реакция на стресс и раздражительность. При пониженном давлении человек плохо спит, его мучают кошмары, а наутро он просыпается разбитым и усталым. Чаще такие люди чувствуют себя по вечерам лучше, чем по утрам.

Среди симптомов низкого давления при ВСД выделяют:

• Головокружение.
• Усталость.
• Слабость.
• Обмороки и обморочные состояния.
• Головная боль.

При низком давлении работоспособность снижается. Человек становится сонливым и раздражительным.

Повышенное АД при вегетососудистой дистонии

Как и пониженное давление, повышение АД является ответной реакцией на стрессы. В таком состоянии сердце начинает активно сокращаться, тем самым способствует развитию криза. Среди симптомов высокого давления выделяются:

• Головокружение.
• Тошнота.
• Покалывание в конечностях.
• Потоотделение.
• Озноб.
• Учащенное сердцебиение.

Кроме этого, появляются мушки в глазах, а человек чувствует себя разбитым.

Методы лечения

Терапия ВСД продолжается на протяжении всей жизни человека. Вылечить это заболевание очень сложно. И в основном это длительный курс психотерапии. В основе ВСД лежат психологические, а не физиологические нарушения.

Народные средства

Использование народных методов при ВСД направлено на стабилизацию работы кровеносных сосудов и предотвращение нервного перенапряжения. В этом случае важно не столько привести давление в норму, сколько устранить причину стресса.

Для стабилизации давления готовят настойку на основе следующих средств:

• Настойка валерианы лекарственной.
• Экстракт пиона.
• Спиртовая настойка боярышника.
• Пустырника.
• Эвкалипта.
• Мяты.

Все указанные ингредиенты смешивают в равных пропорциях, добавляют несколько соцветий гвоздики и тщательно перемешивают.

Затем нужно убрать средство на 14 суток в темное прохладное помещение. Принимать перед приемом пищи по 25 капель. Курс лечения составляет один месяц.

Для повышения тонуса организма готовят укрепляющий чай на основе:

• Цветков эхинацеи.
• Корня родиолы розовой.
• Шишек хмеля.

Нужно взять две части корня родиолы и эхинацеи и одну часть шишек хмеля. Залить кипятком (200 мл). Настаивать средство 15-20 минут. Перед употреблением добавить небольшое количество меда. Выпить в течение суток как чай. Курс лечения данным средством составляет месяц. Пить чай нужно ежедневно.

Медикаментозная терапия

Пациенты с ВСД вынуждены в течение всей жизни посещать невролога, чтобы отслеживать состояние патологии. Медикаментозная терапия назначается только врачом. Принимать лекарственные препараты нужно два раза в год. Среди них выделяют «Глицин», «Кавинтон», никотиновую кислоту и ряд других препаратов, направленных на укрепление сосудистой системы.

Для устранения скачков давления при данном заболевании нужно оказывать влияние на причину их возникновения, а именно, на стресс.

Подскакивать АД у таких людей может несколько раз за день, и обычные таблетки от давления не помогут. При повышении или понижении АД нужно выпить успокоительное или седативное. Также это могут быть антидепрессанты и ноотропы.

Скачки АД при ВСД устраняются комплексной терапией, а не таблетками с локальным действием. Зачастую медикаменты от давления в этом случае бесполезны.

Профилактические мероприятия

При ВСД важно придерживаться основ правильного питания. В рацион обязательно нужно включить продукты, богатые магнием, калием и кальцием.

К ним относятся:

• Овсяная и гречневая каши.
• Грецкие орехи.
• Зелень.
• Творог.
• Кефир.
• Мед.
• Сухофрукты.
• Фруктовые и овощные соки.
• Бобовые.

Кроме питания, нужно нормализовать режим сна. Здоровый сон — основа хорошего самочувствия у человека с диагнозом ВСД. Если существуют проблемы с засыпанием, то перед сном нужно принять успокоительное. Перед сном также нужно не смотреть телевизор, не сидеть в телефоне или планшете. Минимизировать стрессы, поменьше волноваться и не нервничать.

Человеку с дистонией сделать это трудно, но так негативное воздействие на сердце и сосуды будет меньше.

Физическая нагрузка и прогулки на свежем воздухе также помогут сгладить симптомы дистонии. Нужно заняться аэробикой или йогой, чтобы кислород стал активнее поступать в кровь. Находится в помещении в сидячем положении пациентам нужно как можно меньше.

С наступлением осени у людей с ВСД часто обостряются хронические заболевания. Поэтому в этот период важно как можно больше времени уделять здоровью. Также осенью нужно обязательно пить курс медикаментов для устранения симптомов ВСД. Делать это нужно еще и ранней весной. Курсы препаратов назначает врач в зависимости от индивидуальных особенностей и проявлений данной патологии. Тогда получится минимизировать симптомы.